Wanderfit - Hans-Trapp-Tour

Die 15 Kilometer lange Wanderung führt durch die Vielfalt des Pfälzerwaldes auf den Spuren des Raubritters Hans Trapp. Auf dem Weg gibt es immer wieder herrliche Blicke auf Burg Berwartstein und die Sandsteinfelsen der Südpfalz. Am Ende erreichen Sie Burg Berwartstein, die mittelalterliche Behausung von Hans Trapp, dem Namensgeber der Wandertour. Als Raubritter geistert Hans Trapp heute noch durch die Sagenwelt des Wasgau und des Elsass. Ob Hans Trapp jemals reisende Händler oder vermögende Adlige überfallen hat, ist historisch nicht verbrieft. Das Volk hielt an der Raubritter-Version fest und war überzeugt, dass der finstere Hans in den Wäldern rund um Erlenbach seine Beutezüge machte. Der im Jahr 2013 ausgearbeitete Hans-Trapp-Weg folgt den Spuren des Ritters.

Gesundheitstipp: Ausdauerndes Gehen stärkt Herz, Kreislauf, Stoffwechsel und Atmung, Muskeln und Stützgerüst. Zugleich sinkt das Risiko von Infarkt, Krebs und Diabetes um mehr als die Hälfte. Wichtig ist, sich regelmäßig zu bewegen: Wenn Sie kontinuierlich etwa 2000 Kalorien pro Woche bei körperlicher Bewegung verbrennen, sind Sie deutlich weniger krank und leben nachweislich länger. Selbst im hohen Alter sind bei Menschen, die wandern, noch nachweisbare Trainingseffekte zu beobachen.

Die Rundwanderung beginnt in Erlenbach am Parkplatz an der Bushaltestelle, führt dann gegenüber durch die Binsenhohlstraße, die in die Zufahrtstraße zum „Seehof“ einmündet. Nach ca. 20 Metern geht es scharf links in den Waldweg und unmittelbar danach weiter auf dem nach rechts abzweigenden Weg, der steil bergan zu einer Sitzbank mit wunderschönem Blick auf Burg Berwartstein führt. Nach etwa 150 Metern zweigt der Weg nach links ab, wendet sich bei der nächsten Wegkreuzung erneut nach links und stößt auf einen schmalen Pfad, der zum Schmiedelfelsen führt. Auf diesem 400 Meter hohen Felsen haben Sie eine spektakuläre Aussicht auf den umliegenden Pfälzerwald, Burg Berwartstein, die Wegelnburg, den Drachenfels, die Dahner Burgen, Lindelbrunn, den Trifels sowie das Halbrund der großen Felsmassive Heidenpfeiler, Buhlstein und Rödelstein.

 Folgen Sie nun dem markierten Weg vorbei an den höchsten Douglasien Süddeutschlands immer bergab in Richtung Lauterschwan bis zur Zufahrtsstraße zum „Seehof“. Ein Stück geht es entlang der Straße, nach einer Rechtskurve führt der Weg bis zur Bundesstraße 427. Nachdem Sie die Bundesstraße überquert haben, geht es weiter über den Parkplatz durch ein von Fischweihern gesäumtes Wiesental. Dann biegt der Weg nach rechts ab durch ein Waldstück nach Lauterschwan. In der Ortsmitte überqueren Sie die B427 zur Kirchstraße, an deren Ende die Pilger-Kapelle zu einem Besuch einlädt. Von hier führt die Tour in Höhe des Spielplatzes zunächst auf einem schmalen Pfad in den Wald und dann bergan zum „Todtenkopf“. Der Pfad mündet in einen Waldweg, dann nach rechts und nach einer scharfen Kehre bergab und nach links entlang des Raubritter-Radwegs zum Naturbadesee „Seehof“.

An der Einfahrt des Waldparkplatzes folgen Sie dem Weg nach links in den Wald und immer bergan zu einer Kreuzung und dann in Serpentinen nach rechts bergab ins Tal. Von hier gehen Sie erst nach links, gleich danach wieder nach rechts am See entlang bis zur Liegewiese am „Seehof“ und weiter nach links um den Campingplatz herum, vorbei am FCE-Sportheim zum Ende des Campingplatzes. Hier führt der Weg links steil bergan in den Wald. Halten Sie sich nach der nächsten Wegkreuzung rechts. Nach dem Abbiegen nach links erreichen Sie den Wehrturm Kleinfrankreich. Hier haben Sie erneut eine herrliche Sicht auf Burg Berwartstein und die Umgebung. Vom Wehrturm aus folgen Sie dem Weg hoch zur Burg Berwartstein. Die mittelalterliche Behausung von Hans Trapp, dem Namensgeber der Wandertour, lädt täglich zur Besichtigung der Burganlage sowie zur Einkehr im historischen Rittersaal ein. Nach dem Besuch der Burg geht es das letzte Stück der Hans-Trapp-Tour hinunter zum Startpunkt in Erlenbach.