Schwarzwaldliebe: 8 Highlights auf 163 km
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Schwarzwaldliebe: 8 Highlights auf 163 km

Distanz
136,81 km
Dauer
10:55 h
Aufstieg
2.417 hm
Seehöhe
277 - 1.205 m
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163 Kilometer, 3.200 Höhenmeter und 8 Highlights: Diese Runde vereint sportliche Herausforderung mit kulinarischen Pausen, einsamen Tälern und spektakulären Ausblicken. Ob als große Tagestour oder in Etappen...


Beschreibung

163 Kilometer, 3.200 Höhenmeter und 8 Highlights: Diese Runde vereint sportliche Herausforderung mit kulinarischen Pausen, einsamen Tälern und spektakulären Ausblicken. Ob als große Tagestour oder in Etappen – jeder Abschnitt ist ein Erlebnis und weckt Lust auf mehr Schwarzwald.

1. Schauinsland – Der Klassiker zum Warmwerden

Von Freiburg geht es über Horben hinauf zum Schauinsland. 

Tipp: Die Südwestauffahrt über Horben ist der Klassiker. Varianten: über Oberried (länger und höher) oder durchs Münstertal via Stohren (kürzer, aber steiler).

2. Todtnau – Kurze Auszeit mit Charme

Nach der langen Abfahrt erreicht ihr Todtnau. Im Ortskern laden Cafés, Bäckereien und ein Radladen zur Pause ein. 

Tipp: In Todtnau Kraft sammeln und die Idylle genießen – Bargeld nicht vergessen, da Kartenzahlung nicht überall möglich ist.

3. Wachtpass – Vom Prägtal ins Bernauer Tal

Hinter Todtnau führt die Strecke über Geschwend nach Präg und weiter ins stille Seitental Richtung Wachtpass auf knapp 1.000 m. 

Tipp: Angenehme 4–5 % Steigung, guter Asphalt und unterwegs mehrere Quellen mit frischem Bergwasser. Oben öffnet sich der Blick ins Bernauer Tal.

4. Menzenschwand – Einkehr mit Aussicht

Auf 863 m Höhe lädt Menzenschwand zur Pause ein: Brunnen mit Quellwasser, gemütliche Gasthäuser und Zeit zum Durchatmen.

Tipp: Im Gasthof Waldeck gibt’s hausgemachte Spätzle – perfekt vor der nächsten Steigung.

5. Hoch und runter – Rollercoaster-Feeling

Ein kurzer Anstieg zum Äulemer Kreuz (3 km, 230 hm) bringt die Beine wieder in Schwung. Danach folgt die Abfahrt Richtung Schluchsee mit Panorama über Wiesen und Wälder. Weiter über den Raitenbuch-Pass geht es schwungvoll nach Lenzkirch – Kurven und Asphalt fast wie auf einer Achterbahn.

Tipp: Achtet auf Kuppen mit eingeschränkter Sicht. Im Spätsommer sorgt blühende Heide für farbenfrohe Akzente.

6. Schwärzenbachtal – Vielfalt & Ausblicke

Das Schwärzenbachtal bietet verschiedene Varianten: steil, sanft oder breit ausgebaut. Besonders reizvoll ist die Zufahrt über Friedenweiler.

Tipp: Einkehr im Gasthaus Ahorn (L172), am Wochenende ab 11:30 Uhr geöffnet.

7. Schollachtal – Pures Idyll

Direkt neben dem Schwärzenbachtal liegt das stille Schollachtal: sanfte Hügel, traditionelle Schwarzwaldhöfe und glatte Straßen. 

8. Jostal/ Siedelbachtal – Kleine Straßen, schöne Einkehr

Vom Thurner führt die B500 ins Jostal – aussichtsreich, aber stärker befahren. Deutlich schöner sind die Nebenstrecken über Waldau/Langenordnach oder durch Breitnau-Siedelbach am Dietschenberg mit herrlichen Ausblicken.

Tipp: Einkehr im Gasthaus zum Strauß in Breitnau-Siedelbach – mit Kuchen, regionaler Küche und Terrasse im Grünen.

Die Tour wurde von der Black Forest Cycling Squad aus Freiburg gefahren und mit entwickelt.

Wegverlauf
Liebfrauenkirche
(335 m)
Andachtsstätte
2,1 km
Todtnau
(648 m)
Stadt
28,6 km
Johanneskapelle
(1.028 m)
Andachtsstätte
56,7 km
Kapelle
(973 m)
Andachtsstätte
64,7 km
St. Nikolaus
(954 m)
Andachtsstätte
107,8 km
Sankt Blasius
(450 m)
Andachtsstätte
122,6 km
Johanneskapelle
(367 m)
Andachtsstätte
128,2 km
Wegverlauf
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Freiburg im Breisgau
(278 m)
Stadt
0,0 km
Gaststätte-Pizzaria Wonnhalde
(297 m)
Restaurant
0,6 km
Kühler Krug
(330 m)
Restaurant
2,0 km
Günterstal
(332 m)
Stadtteil
2,0 km
Liebfrauenkirche
(335 m)
Andachtsstätte
2,1 km
Kybfelsen
(331 m)
Restaurant
2,2 km
Bohrer
(446 m)
Siedlung
5,2 km
Holzschlägermatte
(951 m)
Restaurant
12,2 km
Die Bergstation
(1.214 m)
Restaurant
16,6 km
Oberschindelmatt
(1.152 m)
Siedlung
18,2 km
Halde
(1.154 m)
Siedlung
18,7 km
Restaurant Waldhotel Notschreipass
(1.120 m)
Restaurant
21,4 km
Muggenbrunn
(982 m)
Stadtteil
23,5 km
Muggenbrunn
(962 m)
Stadtviertel
23,8 km
Vitalhotel Grüner Baum
(960 m)
Restaurant
23,8 km
Aftersteg
(786 m)
Dorf
25,3 km
Zum Stüble
(802 m)
Restaurant
26,3 km
Brückenheimat
(794 m)
Restaurant
26,4 km
Aftersteg
(799 m)
Siedlung
26,4 km
Todtnau
(648 m)
Stadt
28,6 km
Schlechtnau
(618 m)
Siedlung
29,7 km
Wasserfall der Wiese in Geschwend
(604 m)
Wasserfall
30,7 km
Geschwend
(586 m)
Dorf
31,4 km
Dorfgasthaus das Roessle
(592 m)
Restaurant
31,8 km
Hirschen
(661 m)
Restaurant
34,4 km
unterer Prägbach-Wasserfall
(802 m)
Wasserfall
37,5 km
mittlerer Prägbach-Wasserfall
(845 m)
Wasserfall
38,0 km
Poche
(915 m)
Siedlung
42,0 km
Gasthaus Löwen
(914 m)
Restaurant
42,9 km
Bernau
(924 m)
Siedlung
42,9 km
Riggenbach
(923 m)
Dorf
44,1 km
Altenrond
(899 m)
Dorf
45,2 km
Kaiserhaus
(917 m)
Dorf
46,0 km
Weierle
(868 m)
Dorf
46,3 km
Menzenschwand-Vorderdorf
(869 m)
Dorf
50,5 km
Menzenschwand Hinterdorf
(879 m)
Dorf
51,7 km
Hotel Hirschen
(890 m)
Restaurant
51,9 km
Berggasthof Rössle
(1.035 m)
Restaurant
56,5 km
Johanneskapelle
(1.028 m)
Andachtsstätte
56,7 km
Äule
(1.031 m)
Siedlung
56,7 km
Oberaha
(950 m)
Siedlung
59,9 km
Köhlerei am See
(971 m)
Restaurant
62,6 km
Wildenhofkapelle
(1.022 m)
Andachtsstätte
64,3 km
Kapelle
(973 m)
Andachtsstätte
64,7 km
Raitenbuch
(964 m)
Siedlung
64,9 km
Lenzkirch
(812 m)
Dorf
69,1 km
Zum Schneck
(809 m)
Restaurant
69,3 km
Kappel
(882 m)
Dorf
72,0 km
Sankt Gallus
(890 m)
Andachtsstätte
72,2 km
Hotel Straub
(887 m)
Restaurant
72,3 km
Rudenberg
(894 m)
Siedlung
80,1 km
Friedenweiler
(904 m)
Dorf
82,2 km
Auf dem Höchst
(1.029 m)
Stadtviertel
86,5 km
Eisenbach
(944 m)
Dorf
88,4 km
Steingremmen
(891 m)
Dorf
90,2 km
Schollach
(949 m)
Dorf
93,6 km
Bierhäusle
(964 m)
Restaurant
94,6 km
Schneckenhof
(985 m)
Restaurant
95,7 km
Gasthaus Löwen
(853 m)
Restaurant
101,8 km
Langenordnach
(868 m)
Siedlung
103,6 km
Oberwirtshaus
(880 m)
Stadtviertel
103,6 km
Zum Hirschen
(882 m)
Restaurant
103,7 km
Langenordnach
(902 m)
Siedlung
105,5 km
Hotel Sonne-Post
(951 m)
Restaurant
107,7 km
St. Nikolaus
(954 m)
Andachtsstätte
107,8 km
Waldau
(970 m)
Siedlung
107,9 km
Zur Traube
(969 m)
Restaurant
108,0 km
Thurner
(1.027 m)
Siedlung
111,9 km
Wirtshaus Thurner
(1.029 m)
Restaurant
111,9 km
Sankt Blasius
(450 m)
Andachtsstätte
122,6 km
Gasthof Adler - Restaurant
(455 m)
Restaurant
122,6 km
Buchenbach
(452 m)
Dorf
122,7 km
Rainhof Scheune
(447 m)
Restaurant
124,6 km
Kapelle
(436 m)
Andachtsstätte
124,8 km
Burg-Birkenhof
(437 m)
Dorf
124,9 km
Brand
(416 m)
Siedlung
125,7 km
Kirchzarten
(380 m)
Stadt
126,6 km
Zarten
(366 m)
Dorf
128,0 km
Landgasthof Bären
(367 m)
Restaurant
128,2 km
Johanneskapelle
(367 m)
Andachtsstätte
128,2 km
Restaurant-Pizzeria Dreisamtalblick
(329 m)
Restaurant
131,0 km
Annakapelle
(330 m)
Andachtsstätte
131,1 km
Ebnet
(319 m)
Stadtteil
131,6 km
Gasthaus Ruh
(318 m)
Restaurant
131,7 km
Waldsee
(304 m)
Stadtteil
133,3 km
Oberau
(294 m)
Stadtteil
134,5 km
Freiburg im Breisgau
(278 m)
Stadt
135,6 km
Urachspielplatz
(282 m)
Spielplatz
136,1 km
Wiehre
(280 m)
Stadtteil
136,2 km
Toureninfo

Hochschwarzwald pur: weite Täler, knackige Anstiege, urige Höfe und traumhafte Ausblicke. Die Lieblingsrunde der Freiburger Black Forest Cycling Squad verbindet 8 Highlights auf 163 km und 3.200 hm. Start in Freiburg über Todtnau und Schluchsee.

Technik
4 / 6
Kondition
5 / 6
Landschaft
4 / 6
Erlebnis
4 / 6
Ganzjährig begehbar
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Autor
Bereitgestellt von Hochschwarzwald
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Wegverlauf

Start/Ziel:Freiburg

Route: Schauinsland – Todtnau – Präg – Menzenschwand – Schluchsee – Lenzkirch – Schwärzenbachtal – Schollachtal – Jostal – St. Märgen/St. Peter – zurück nach Freiburg

1. Schauinsland – Der Klassiker zum Warmwerden

Von Freiburg geht es über Horben hinauf zum Schauinsland. Die ersten Kilometer fordern mit rund 7 % Steigung, dafür erwarten euch perfekt asphaltierte Straßen und – früh am Morgen – oft fast autofreie Kehren. Im Wechsel von Wald, Licht und Schatten wird der Anstieg zum idealen Auftakt. Oben angekommen belohnen frische Bergluft und bei klarer Sicht ein Panorama bis in die Vogesen.

2. Todtnau – Kurze Auszeit mit Charme

Nach der langen Abfahrt erreicht ihr Todtnau. Im Ortskern laden Cafés, Bäckereien und ein Radladen zur Pause ein. Wer Zeit sparen möchte, füllt direkt an den Tankstellen nach der Abfahrt die Flaschen auf.

3. Wachtpass – Vom Prägtal ins Bernauer Tal

Hinter Todtnau führt die Strecke über Geschwend nach Präg und weiter ins stille Seitental Richtung Wachtpass auf knapp 1.000 m. Der 9 km lange Anstieg mit rund 400 hm überzeugt mit sanfter Steigung, Bachrauschen und kaum Verkehr.

4. Menzenschwand – Einkehr mit Aussicht

Auf 863 m Höhe lädt Menzenschwand zur Pause ein: Brunnen mit Quellwasser, gemütliche Gasthäuser und Zeit zum Durchatmen.

5. Hoch und runter – Rollercoaster-Feeling

Ein kurzer Anstieg zum Äulemer Kreuz (3 km, 230 hm) bringt die Beine wieder in Schwung.

Danach folgt die Abfahrt Richtung Schluchsee mit Panorama über Wiesen und Wälder. Weiter über den Raitenbuch-Pass geht es schwungvoll nach Lenzkirch – Kurven und Asphalt fast wie auf einer Achterbahn.

6. Schwärzenbachtal – Vielfalt & Ausblicke

Das Schwärzenbachtal bietet verschiedene Varianten: steil, sanft oder breit ausgebaut. Besonders reizvoll ist die Zufahrt über Friedenweiler.

7. Schollachtal – Pures Idyll

Direkt neben dem Schwärzenbachtal liegt das stille Schollachtal: sanfte Hügel, traditionelle Schwarzwaldhöfe und glatte Straßen. Dank Umgehungsverkehr herrscht hier fast völlige Ruhe – ideal zum entspannten Rollen oder schnellen Abfahren.

8. Jostal/ Siedelbachtal – Kleine Straßen, schöne Einkehr

Vom Thurner führt die B500 ins Jostal – aussichtsreich, aber stärker befahren. Deutlich schöner sind die Nebenstrecken über Waldau/Langenordnach oder durch Breitnau-Siedelbach am Dietschenberg mit herrlichen Ausblicken.

Ausrüstung

Wind- oder Regenjacke immer dabei – auch im Sommer.Verpflegung einpacken – viele Cafés haben montags/mittwochs Ruhetag.Bremsen vor langen Abfahrten prüfen – Hochschwarzwald-Downhills beanspruchen das Material.Bargeld mitnehmen – Kartenzahlung ist nicht überall möglich.

Zusatzinfos & Tipps
Tipps

4 Praktische Tipps fürs Rennradfahren im Hochschwarzwald

1.Routenwahl & Planung

Plane mit Komoot oder BRouter, um Rampen > 12 % gezielt zu vermeiden (oder bewusst einzuplanen).Kleine Straßen bevorzugen – Feldberg-Pass und stark befahrene Bundesstraßen meiden.Nebenstrecken über Waldau/Langenordnach oder Breitnau-Siedelbach sind ruhiger und landschaftlich reizvoll.

2. Höhenlagen & Startzeit

Früh starten: weniger Verkehr, oft mystische Morgenstimmung (z. B. am Schauinsland).Temperaturunterschiede zwischen Tal und Passhöhe beachten – auf 1.000 m kann es auch im Sommer frisch sein.In höheren Lagen ist Nebel möglich. 

3. Verpflegung & Pausen

Gasthof Waldeck (Menzenschwand): Spätzle & Sonnenterrasse.Gasthaus Ahorn (Schwärzenbachtal): ideal für einen frühen Stopp am Wochenende.Gasthaus zum Strauß (Breitnau-Siedelbach): Kuchen & Schwarzwaldklassiker.Goldene Krone (St. Märgen): Heidelbeerkuchen-Klassiker.

4. Verhalten & Respekt

Kein Müll, keine Musikboxen – die Natur respektieren.Grüßen ist Standard – ob Wanderer oder Radfahrer.Rücksicht und vorausschauendes Fahren sind Ehrensache.
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