Nordic Walking in Großwallstadt - Niedernberg (schwarz)
Nordic Walking
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Nordic Walking in Großwallstadt - Niedernberg (schwarz)
Nordic Walking
11,16
km
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Wandern & Tracking
Nordic Walking in Großwallstadt - Niedernberg (schwarz)
Nordic Walking
Distanz
11,16
km
Dauer
02:00
h
Aufstieg
163
hm
Seehöhe
137 -
293
m
Track-Download
Nordic Walking in Großwallstadt - Niedernberg (schwarz)
Nordic Walking
11,16
km
Im Gegensatz zum herkömmlichen Walking trainieren Sie beim Nordic Walking durch den Einsatz von Stöcken den ganzen Körper
Der Kalorienverbrauch beim Nordic-Walking ist um ca. 20-30% höher als beim herkömmlichen...
Beschreibung
Im Gegensatz zum herkömmlichen Walking trainieren Sie beim Nordic Walking durch den Einsatz von Stöcken den ganzen Körper
Der Kalorienverbrauch beim Nordic-Walking ist um ca. 20-30% höher als beim herkömmlichen Walking, da fast alle Muskelbereiche im Körper bewegt werden. Hüfte und Kniegelenke werden durch den effektiven Einsatz der Stöcke entlastet, weil sich das Körpergewicht abstützen kann. Nordic Walking ist deutlich gelenkschonender als joggen (Entlastung des Bewegungsapparates um bis zu 30%) Genießen Sie mit der Gruppe oder Ihren Freunden die Natur.Wegverlauf
Tiefental
(167 m)
Flur/Gelände
2,7 km
Neuberg
(284 m)
Gipfel
7,6 km
Abberg Brünnchen
(191 m)
Quelle
10,0 km
Neubergsgrund
(171 m)
Flur/Gelände
10,4 km
Wegverlauf
Nordic Walking in Großwallstadt - Niedernberg (schwarz)
Nordic Walking
11,16
km
Tiefental
(167 m)
Flur/Gelände
2,7 km
Neuberg
(284 m)
Gipfel
7,6 km
Abberg Brünnchen
(191 m)
Quelle
10,0 km
Neubergsgrund
(171 m)
Flur/Gelände
10,4 km
Autor
Bereitgestellt von Churfranken
Die Tour Nordic Walking in Großwallstadt - Niedernberg (schwarz) wird von outdooractive.com bereitgestellt.
Ausrüstung
Nordic-Walking Stöcke, evtl. festes Schuhwerk.
Anreiseinformationen
Anreise
A3 bis Ausfahrt Stockstadt, weiter auf der B469 in Richtung Miltenberg bis Großwallstadt
Öffentliche Verkehrsmittel
Mit dem Zug Richtung Aschaffenburg oder Obernburg-Elsenfeld, weiter mit dem Bus nach Großwallstadt
Parken
Parkplatz Mutterkapelle
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